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요즘나는/일상의 즐거움

크로스핏 일기

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7/13


10일의 휴식뒤 오는 크로스핏이란 아주 죽을맛

하지만 변태처럼 힘들지만 재미있음 헿




7/14


크로스핏 용어를 외우는게 쉽지않다

쉬고 나온 이틀째 되는날 

이제 로잉은 적응해서 땡기다 보면 할만하다




7/15


진짜 모든운동을 어떻게 따라할려면 따라하겠는데

풀업은 정말 못하겠다...

어떻게 하면 늘까?



제주도에 다녀와 3일밖에 하지못한 운동

이제 여행계획은 없으니 꾸준히 운동 나가자!

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