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7/13
10일의 휴식뒤 오는 크로스핏이란 아주 죽을맛
하지만 변태처럼 힘들지만 재미있음 헿
7/14
크로스핏 용어를 외우는게 쉽지않다
쉬고 나온 이틀째 되는날
이제 로잉은 적응해서 땡기다 보면 할만하다
7/15
진짜 모든운동을 어떻게 따라할려면 따라하겠는데
풀업은 정말 못하겠다...
어떻게 하면 늘까?
휴
제주도에 다녀와 3일밖에 하지못한 운동
이제 여행계획은 없으니 꾸준히 운동 나가자!